la gym suédoise

La gym suédoise....? parcourir le plus rapidement possible le parcours savamment étudié des magasins ikea tout en faisant des mouvements de bras pour attraper ce qui se trouve de part et d'autre....? je connais cette gym suédoise avec mes 2 impatients!

Mais non il existe bel et bien une autre gym du genre suédois....gym que j'ai découverte ce dimanche matin ou comment pendant une heure essayer de rester en rythme et en cadence avec le reste du groupe....je pense avoir inventé quelques  pas inédits au passage; mais dans l'ensemble je trouve l'activité intéressante pour ne pas dire salvatrice....après quelques heures sous haute tension cette semaine.

Alors peut être, je dis bien peut être que j'y retournerai....mais avant un entraînement pas chassés s'impose car autant sur les mouvements "statiques" être décalée n'est pas trop gênant (juste peu harmonieux), autant quand le groupe se déplace, être décalée est synonyme de quelques bousculades non maîtrisées...

Voici un petit exemple de ce que ca peut donner quand on maîtrise:

Et aussi une marque de vêtements que j'aime beaucoup, je guette la collection été à venir! link